Brystrygg/brystsmerter
Smerter i øvre del av ryggen mellom skulderbladene rammer svært mange av oss. Det er ofte raltert til kontorarbeid som utføres i høyt tempo med runde skuldre, fremoverbøyd hode og anspente armer. Ofte sprer smerten seg opp til nakken, ut i skuldre og armer eller frem til brystet. Når smertene sprer seg frem til brystet kan det oppleves skremmende for pasienten som da ofte oppfatter det som smerter fra hjertet. Ta alltid brystsmerter alvorlig. Bare 20 prosent av pasienter med brystsmerter som blir undersøkt med tanke på hjertesykdom har faktisk en hjertelidelse. Heldigvis har oftest brystsmerter mer ufarlige årsaker som muskelspenninger og låste ledd i brystryggen.
Vanlige tegn dersom brystsmertene kommer fra muskel- og skjelettsystemet:

 

  • Skarpe, krampaktige smerter i brystet, ofte på siden
  • Smertene stråler fra ryggen frem mot brystet.
  • Konstant verk som kan vare i timer eller dager
  • Forverring ved bruk av armer, nakkebevegelser eller ved dyp innpust
  • Smertene varierer med kroppsstillingen
  • Tidligere plager med rygg og nakke

 

Smerteårsaker i muskel- og skjelettsystemet i brystrygg/bryst:

  • Akutte feilfunksjoner (leddlåsninger) i leddene mellom ribben og ryggsøyle.
  • Øm og stram muskulatur i bryst og brystkasse
  • Dårlig holdning
  • Stress, anspenthet og ensidige arbeidsstillinger
  • Angst og depresjon påvirker holdning, pust og smerteopplevelse
  • Ribbensbrudd
  • Skiveprolaps i nakken

 

Mange opplever at smertene mellom skulderbladene forverres i perioder hvor det er mye stress eller når man blir tvunget til å innta en dårlig stilling over lenger tid som ved for eksempel amming.

brystrygg2